ボランティア活動

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2021・2022年度の「お元気倶楽部支援活動」は、新型コロナウイルス対応で中止となりました。

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お元気倶楽部支援活動

さいたま市高齢福祉課からの要請で北浦和校協議会がボランティア活動として平成27年4月から実施することになった事業です

目的　・地域介護事業を定着させ、地域高齢者全体の体力向上を図る

　　　・地域住民同士の交流の場を提供し、住民同士のネットワークを広げる

2020年度支援活動は新コロナウィルスの影響により全て中止になりました。

ジェィコー埼玉から連絡があればその都度内容を掲載いたしますので、定期的にＨＰを確認してください。

期	月	実施日	期	月	実施日
	4月	中止になりました		10月	中止になりました
	5月	中止になりました		11月	中止になりました
	6月	中止になりました		12月	中止になりました
	7月	中止になりました		1月	中止になりました
	8月	中止になりました		2月	中止になりました
	9月	中止になりました		3月	中止になりました

いきいき100歳体操

2019年1月より「荒川ころばん体操」からさいたま市が推奨する「いきいき100歳体操」に変わりました。

体操は⇩をクリック。

いきいき百歳体操とはいきいき百歳体操は、高齢者ができる限り要介護状態になることなく、健康で生活できるよう、「おもり」を使った運動です。この運動を続けることで、「歩くのが楽になった」「転びにくくなった」「自転車をこぐのが早くなった」などの声が報告されています。また、身近な場所に体操する仲間がいることで、情報交換の場になったり、お互いを支え合える地域の絆ができることが期待されます。

支援活動日は原則、祭日を除く月曜日です。

◆１０：３０～１２：００（１０：１０受付開始）　途中１０分の休憩

◆月曜日は、１２：００～　ジェイコー埼玉うたの会があります
◆祝日、年末年始（12月28日～1月3日）は休みです
◆支援担当者の仕事

　　　　９：５０　　会場設営

　　　１０：１０　　受付開始　　参加者名簿に参加者のチェック(○）器具（重り）を配布した人の確認。

　　　　　　　　　　(参加者名簿は、ジェイコー埼玉が準備）

　　　受付時と終了時のパーテイションの開け閉めと、終了時の器具の回収。